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ちょっと痩せた!

今日は母の話。

今の仕事を始めてから、体重が5キロ戻ってしまいまして・・orz

これはいかん!ということで

体力作りも兼ねて、散歩とスロトレをしています。

数日前にふくらはぎを痛めてしまったので

ちょっと散歩はお休み中なのですが・・

この3ヶ月、雨の日以外は毎日5-6キロを1時間かけてお散歩。

で、2日に1回はスロトレ。

これを続けた結果

体重はあまり落ちてないんですが、ウエストが締まりました(´∀`*)

産後たゆたゆになってたお腹がすっきり。

腹筋がついたのがよーくわかります。

一番落ちて欲しい太ももは中々落ちないんですが・・

ま、地道に頑張りますかねぇ。


スロトレ完全版 DVDレッスンつき

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この記事を書いた人

1979年生まれ。香川県出身。

幼い頃から医師を志し形成外科医として数年勤務するも妊娠・出産にて体力が落ちてしまい、医療現場への疑問も相まって復帰を断念する。
その後サイトアフィリエイター、外資系決済サービスのエージェント、オフショアビジネスのサポート事業などを経て、現在は12歳の男の子を連れてマレーシアに親子留学し7年目。

家族は日本に住んでいる主人(かわいい)と12歳の息子。

趣味はお絵描き、ボードゲーム、ドール(フルチョSDMオーナー)・器楽演奏(ピアノ・リコーダー)・瞑想と多岐に渡る。

主人にプロポーズされた日に「45歳まではあちこち手を出してもいいよ、45くらいになったらそろそろまとめていってもいいかも」と占い師に言われた通り、アラフォーになっても興味の向いた方向に全力で手を出し学び続けている。これ本当に45になる頃にまとまるんだろうか・・

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